torsdag 11 mars 2010

Ner åsså upp

Tjingeling, ni undrar väl vart jag tagit vägen och tror att jag struntar i allt vad viktminskning heter.

Det gör jag inte.

Förra veckan hade jag till min glädje och förvåning gått ner ett kilo.

Sedan blev jag förkyld, och avstod från ett av veckans träningspass, åt en massa bakverk i helgen.

Idag hade jag gått upp det där kilot igen.

Men jag känner mig inte så värst nedslagen av detta. Jag ser framåt. Motivationen som var som bortblåst i januari tycks så sakteliga komma smygande igen, och jag tror att jag vet vad det beror på.

Träningen.

När jag har tränat i någon månad och gått ner något kilo eller två känner jag mig tajtare och smidigare i kroppen. Kläderna börjar sitta bättre. Visst, jag är fortfarande stor och bastant och rejält överviktig. Skillnaden är nog bara uppenbar för mig själv.

Så jag gnetar vidare. Träningen är en del av min vardag igen. Nu ska jag skärpa mig med godisätandet (godis innefattar här allt som är gott och onyttigt). Men jag ska inte avstå helt. Fanatism är inte min grej. Lördag blir godisdag.